BOX

Es un entrenamiento físico de combate en el que se usan sólo golpes de puños. En este entrenamiento se practican ataques sorpresivos y rápidos, técnicas de defensa, técnicas de contra ataque y desplazamientos en el espacio de lo que sería un ring. En esta práctica se adquiere el conocimiento de las reglas de este deporte como el tipo de golpe permitido, las categorías de acuerdo al peso y la duración de los rounds.

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MARTES JUEVES SÁBADO
8:00 – 9:30 PM 8:00 – 9:30 PM 10:00 – 11:30 AM
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